Atelier seniors sur le sommeil

ATELIER SOMMEIL CARSAT destiné aux personnes de 60 ans et plus.

Cet atelier se déroulera sur 2 séances de 2h, les 15 et 22 mai prochain.

Vous devez nécessairement être présents aux 2 séances qui se déclineront sur 4 thèmes :

• Le sommeil et les effets du vieillissement

• Les maladies associées au sommeil

• Les conseils de prévention Les ennemis du sommeil

• Les gestes et les attitudes pour bien dormir

Inscriptions à partir du 24 avril, à l’Accueil du Centre Social